Pentru cei care cred în puterea echilibrului Transformă-ți corpul.
Modelează-ți mintea.
Pentru minți puternice și corpuri în mișcare Fit Mindset.
Acolo unde ambiția ta
devine stil de viață.
Pentru cei care nu caută scuze, ci rezultate Antrenează-ți mintea.
Urmează-ți corpul.
Câștigă echilibrul.
  • Antrenamente

    vezi ce urmează

    la această oră nu sunt programări

  • Atinge-ți obiectivele

    Experimentează o viață mai sănătoasă

    Ești gata să te transformi în ceea ce dorești? Contactează-ne pentru o oră gratuită să te convingi!

    CONTACTEAZĂ-MĂ
  • Antreneză-ți mintea și corpul

    Programe flexibile

    Acum poți beneficia de antrenamentul dorit dacă te programezi din timp. Profită acum!

    GĂSEȘTE-ȚI PLANUL POTRIVIT
Be Fit. Be Smart!

Echilibrul începe acolo unde mintea și corpul se întâlnesc

Te-ai întrebat vreodată cum ar fi ca antrenamentul tău să nu mai fie o sursă de stres, ci o ancoră de claritate? Neurofitness-ul transformă mișcarea dintr-o simplă activitate fizică într-un proces de recalibrare a întregului tău sistem. Aici, nu lucrăm doar pentru mușchi mai puternici, ci pentru un sistem nervos mai rezistent, o minte mai liniștită și o prezență vibrantă în fiecare moment al zilei tale. Este invitația mea de a trece dincolo de „trebuie” și de a descoperi plăcerea de a fi bine cu tine.

O abordare integrată pentru o viață conștientă

Alături de mine, vei descoperi că schimbările durabile nu vin din forțare, ci din înțelegere. Folosind principii din neuroștiință aplicate în mișcare, construim împreună un parcurs personalizat care respectă ritmul tău unic. Nu ești doar un membru la o sală, ci un partener într-o călătorie de autodescoperire, unde fiecare sesiune este concepută să îți redea controlul asupra propriei stări de bine. Ești gata să transformi modul în care te miști, simți și trăiești?

Libertate și Flexibilitate

Alege să investești în tine fără presiunea angajamentelor pe termen lung, adaptând programul în funcție de evoluția ta.

Metodologie structurată

Beneficiezi de tehnici și instrumente validate, menite să optimizeze conexiunea dintre creier și musculatură.

Ritmul Tău, Prioritatea Mea

Ai acces la resursele de antrenament și suport oricând ai nevoie, astfel încât starea de bine să se integreze natural în programul tău.

Suport Permanent

Rămâi în conexiune cu evoluția ta și îți programezi sesiunile cu ușurință utilizând un calendar pentru a-ți simplifica parcursul.

Sesiuni / Exerciții

Indiferent dacă vrei să slăbești, să te tonifiezi, să câștigi masă musculară sau să-ți îmbunătățești forța, îți ofer o gamă largă de programe care să te ajute să-ți atingi obiectivele într-un mediu prietenos și profesional.

Top servicii oferite

Consiliere emoțională & dezvoltare personală. Aceste sesiuni de consiliere și dezvoltare personală, disponibile exclusiv în Galați, sunt create pentru a-ți oferi un spațiu sigur în care să îți recapeți claritatea și prezența reală.

Claritate Decizională

%

Echilibru Emoțional

%

Auto-înțelegere

%

Structura Push, Pull, Legs poate fi unul dintre cele mai eficiente sisteme de organizare a antrenamentelor pentru dezvoltarea masei musculare, cresterea fortei si optimizarea recuperării.

Push

%

Pull

%

Legs

%

Sunt părinți care aleg să vină la sală însoțiți de copiii lor nu pentru performanță, ci pentru a transmite un mesaj simplu: grija față de sănătate este un obicei, nu o obligație.

Participare activa

%

Disciplina

%

Ardere calorii

%

Abonamente Lunare Neurofitness

Îți ofer trei abonamente din care poți alege. Acestea sunt gândite atât prin prisma disponibilității tale cât și cu scopul de a ajunge la rezultatul propus.

În cadrul lor sunt cuprinse atât antrenamentele tehnice propriu-zise cât și instrumentele de dezvoltare emoțională. Este conceptul ce îmbină mișcarea conștientă cu lucrul interior.

Fiecare ședință din cadrul unui abonament are durata de 60 minute și conține  antrenament tehnic de forță combinat cu exerciții de dezvoltare personală. Corpul și mintea nu sunt separate.

prima ședință gratuită | exerciții de mindfulness | un bonus (detalii în prima ședință gratuită) | plata cu card | program flexibil

BASIC

0.00lei

lunar

  • 4 ședințe
  • 60 de minute de atenție activă
  • exerciții de mindfulness
  • 1 ședință pe săptămână
  • un bonus

STANDARD

0.00lei

lunar

  • 8 ședințe
  • 60 de minute de atenție activă
  • exerciții de mindfulness
  • 2 ședințe pe săptămână
  • un bonus

PREMIUM

0.00lei

lunar

  • 12 ședințe
  • 60 de minute de atenție activă
  • exerciții de mindfulness
  • 3 ședințe pe săptămână
  • un bonus

Notă: Antrenamentele nu garantează rezolvarea 100% a situațiilor personale. Evoluția apare prin asumare, consecvență și disponibilitate interioară.

Indice de Masă Corporală

Indicele de masă corporală (IMC) este o măsură a grăsimii corporale bazată pe înălțime și greutate, care se aplică bărbaților și femeilor adulți.

  • 18-25 – Greutate normală
  • 25-30 – Supraponderal
  • 30-40 – Obezitate
  • peste40 – Obezitate morbidă
0.00kg

Greutatea pe care ar trebui să o ai

0.00

Indicele de Masă Corporală (IMC)

Mai mult decat fitness

Nu există sesiuni identice. Fiecare întâlnire pornește de la tine, de la starea ta din ziua respectivă și de la ce ai nevoie atunci. Mișcarea, discuția și pauzele fac parte din același proces. Nu e nevoie de experiență anterioară și nici de un nivel „ideal”.

 

Conexiune Minte-Corp

Neurofitness-ul nu este doar mișcare, ci modul în care corpul și emoțiile tale învață să lucreze împreună.

 

Fără Presiune, Doar Progres

Înlocuim „forțatul” cu ascultarea corpului. Progresul vine din înțelegere și reglare, nu din stres.

 

Sesiuni Adaptate Stării Tale

Nicio întâlnire nu este identică. Antrenamentul pornește de la cum te simți tu în ziua respectivă.

 

Abordare Holistică

Combinăm antrenamentul tehnic de forță cu exerciții de mindfulness și dezvoltare personală.

 

Consistență, Nu Perfecțiune

Ne concentrăm pe pași mici și reali, care pot fi susținuți pe termen lung, fără extreme.

 

Claritate și Control

Primești instrumente practice care îți oferă mai mult control asupra propriului corp și a deciziilor tale.

 

Spațiu Sigur de Dialog

Prin sesiunile „Walk It Through” sau „Tea & Cake”, ai libertatea de a fi vulnerabilă într-un cadru relaxat.

 

Atenție Exclusivă 1-la-1

Beneficiezi de 60 de minute de prezență reală și ascultare activă, dedicate exclusiv obiectivelor tale.

PARTENERI

PARTENERI